陰蒂刺痛可能由局部刺激、感染、神經(jīng)敏感、激素變化、外陰病變等原因引起,可通過清潔護理、抗感染治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素治療、??圃\療等方式緩解。
1、局部刺激:摩擦或化學物質接觸可能導致陰蒂黏膜損傷。避免使用含香料洗劑,選擇純棉內(nèi)褲減少摩擦,溫水清洗后保持干燥。
2、感染因素:念珠菌或細菌性陰道炎可能引發(fā)灼痛。伴隨異常分泌物或紅腫,需進行白帶常規(guī)檢查,確診后可選用克霉唑乳膏、甲硝唑栓等藥物治療。
3、神經(jīng)敏感:陰蒂背神經(jīng)末梢豐富易受刺激。低溫冷敷可緩解急性刺痛,長期敏感者需排除糖尿病周圍神經(jīng)病變,建議進行神經(jīng)傳導檢查。
4、激素波動:圍絕經(jīng)期雌激素下降導致黏膜萎縮。表現(xiàn)為性交痛伴干燥,局部應用雌三醇軟膏可改善,需配合維生素E油保濕護理。
5、器質病變:外陰白斑或硬化性苔蘚需病理確診。特征為皮膚色素減退伴瘙癢,可采用糖皮質激素軟膏聯(lián)合光療,頑固病例需考慮局部切除術。
日常避免久坐壓迫會陰部,經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾減少摩擦。建議選擇pH5.5弱酸性護理液清洗,性行為前充分潤滑。持續(xù)刺痛超過72小時或伴隨潰瘍、出血需婦科就診,必要時進行陰道鏡或活檢排查。規(guī)律有氧運動如游泳可改善盆腔血液循環(huán),飲食增加亞麻籽等歐米伽3脂肪酸攝入減輕炎癥反應。