風熱感冒是中醫(yī)對感冒的一種分型，指外感風熱邪氣引起的以發(fā)熱重、惡風、咽痛、流黃涕等為特征的感冒類型。風熱感冒的病因主要有外感風熱、體內積熱、氣候異常、正氣不足、情志失調等因素。治療需疏風清熱，常用銀翹散、桑菊飲等方劑。

1、外感風熱

風熱感冒多因氣候驟變時感受風熱之邪所致。風熱邪氣從口鼻或皮毛侵入人體，導致肺衛(wèi)失宣，出現發(fā)熱惡風、頭痛咽痛等癥狀。此時需保持環(huán)境通風，避免二次受邪，可用金銀花、薄荷等辛涼解表藥物泡水代茶飲。

2、體內積熱

長期飲食辛辣或情志不暢可能導致體內郁熱，形成易感體質。這類患者感冒時往往熱象明顯，伴有口渴喜飲、大便干結等表現。日常應多食梨子、蓮藕等清熱生津之品，發(fā)病時可配合使用板藍根顆粒等中成藥。

3、氣候異常

春夏之交或暖冬時節(jié)，反常的溫熱氣候易滋生風熱病邪。特殊氣象條件下，人體腠理開泄，衛(wèi)外功能減弱，更易受邪。這類情況需提前做好防護，在季節(jié)交替時適當服用菊花、桑葉等藥食同源之物預防。

4、正氣不足

過度勞累或久病體虛者衛(wèi)氣不固，難以抵御外邪侵襲。這類患者感冒后往往病情纏綿，容易反復。平時可通過練習八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法增強體質，感冒時可配伍黃芪、太子參等益氣藥物。

5、情志失調

長期情緒緊張或突然的精神刺激可能導致氣機郁滯，郁而化熱。這類風熱感冒常伴有煩躁失眠、胸脅脹悶等癥。除藥物治療外，需配合情志調節(jié)，可嘗試茉莉花、合歡皮等疏肝解郁之品。

風熱感冒期間應保持充足休息，飲食宜清淡，多飲溫水，可適量食用雪梨、荸薺等涼性水果。避免辛辣油膩食物，室內保持空氣流通但需防止直接吹風。若出現高熱不退、咳嗽加重等情況應及時就醫(yī)，不宜自行長期服用清熱藥物以免損傷脾胃。平時可通過規(guī)律作息、適度運動等方式增強體質，季節(jié)交替時注意及時增減衣物。