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        宮寒可通過(guò)溫經(jīng)散寒、活血化瘀的中藥調(diào)理,常見藥物有艾附暖宮丸、桂枝茯苓丸、當(dāng)歸四逆湯。宮寒多因寒邪侵襲、陽(yáng)氣不足、氣血運(yùn)行不暢等因素引起,臨床表現(xiàn)為月經(jīng)推遲、痛經(jīng)、手腳冰涼等癥狀。

        桂枝茯苓丸

        桂枝茯苓丸 生產(chǎn)廠家:山西旺龍神農(nóng)藥業(yè)有限公司 功能主治:活血、化瘀、消癥。用于婦人宿有癥塊,或血瘀經(jīng)閉,行經(jīng)腹痛,產(chǎn)后惡露不盡。 用法用量:口服。一次1丸,一日1-2次。
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        寒邪侵襲是宮寒的常見原因。長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境或經(jīng)期受涼可能導(dǎo)致寒邪內(nèi)侵,引發(fā)小腹冷痛、經(jīng)血暗紫有血塊。建議日常注意保暖,避免生冷飲食,可用生姜紅糖水輔助驅(qū)寒。

        陽(yáng)氣不足與體質(zhì)虛弱有關(guān)。部分女性先天腎陽(yáng)不足或久病耗傷陽(yáng)氣,表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟。調(diào)理需溫補(bǔ)腎陽(yáng),可適當(dāng)食用羊肉、桂圓等溫補(bǔ)食物,配合艾灸關(guān)元穴、氣海穴改善癥狀。

        氣血運(yùn)行不暢常由情緒壓力或久坐不動(dòng)導(dǎo)致。氣滯血瘀可能加重經(jīng)期不適,伴隨乳房脹痛、經(jīng)血排出不暢。適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、瑜伽可促進(jìn)氣血流通,玫瑰花、陳皮代茶飲有助于疏肝理氣。

        少數(shù)宮寒患者可能合并子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等器質(zhì)性疾病。若調(diào)理三個(gè)月未見改善,或出現(xiàn)非經(jīng)期出血、嚴(yán)重貧血等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢查。

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