做完胃鏡后可以適量吃水果。胃鏡檢查后，胃黏膜可能受到輕微刺激，需要一定時間恢復(fù)。選擇溫和、易消化的水果有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)，同時補充營養(yǎng)。
水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對胃黏膜修復(fù)和消化功能恢復(fù)有積極作用。建議選擇香蕉、蘋果、梨等溫和的水果，避免酸性較強或纖維過多的水果，如檸檬、橙子、菠蘿等。水果應(yīng)盡量去皮去籽，切成小塊或榨成果汁，減少對胃部的機械刺激。
胃鏡檢查后2小時內(nèi)應(yīng)避免進食，待麻醉效果完全消退后再進食。首次進食應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀粥等，隨后逐漸過渡到軟食和普通飲食。水果的攝入量應(yīng)適量，避免一次性吃太多，以免加重胃部負(fù)擔(dān)。同時，避免食用過冷或過熱的水果，以免刺激胃黏膜。
術(shù)后飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩、刺激性食物。適當(dāng)補充蛋白質(zhì)和維生素，如雞蛋、魚肉、豆腐等，有助于胃黏膜修復(fù)。同時，保持良好的飲食習(xí)慣，定時定量進食，避免暴飲暴食。術(shù)后如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。
