喉嚨有痰可通過(guò)鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物緩解。該癥狀通常由感冒、慢性咽炎、支氣管炎、過(guò)敏反應(yīng)、鼻竇炎等原因引起。

1、感冒：病毒或細(xì)菌感染引發(fā)上呼吸道炎癥，刺激黏膜分泌增多。多喝溫水促進(jìn)代謝，保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免辛辣食物刺激。癥狀持續(xù)超過(guò)一周需排查細(xì)菌感染。

2、慢性咽炎：長(zhǎng)期用嗓過(guò)度或煙酒刺激導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生。含服西地碘含片緩解不適，用淡鹽水漱口每日3-4次，戒煙并減少咖啡因攝入。咽后壁可見淋巴濾泡增生是典型體征。

3、支氣管炎：氣管支氣管黏膜受病原體侵襲產(chǎn)生炎性滲出物。霧化吸入布地奈德混懸液可減輕氣道水腫，配合叩背排痰手法，每日飲用1.5-2升溫水稀釋痰液。聽診聞及濕啰音提示下呼吸道感染。

4、過(guò)敏反應(yīng)：花粉或塵螨等過(guò)敏原誘發(fā)組胺釋放。氯雷他定片聯(lián)合孟魯司特鈉可抑制變態(tài)反應(yīng)，使用HEPA濾網(wǎng)空氣凈化器，定期清洗床品。血清IgE檢測(cè)有助于確診過(guò)敏原。

5、鼻竇炎：鼻竇分泌物倒流刺激咽喉部產(chǎn)生異物感。生理性海水鼻腔沖洗每日2次，頭孢克洛分散片控制細(xì)菌感染，睡眠時(shí)抬高床頭30度。鼻竇CT顯示竇腔渾濁是診斷依據(jù)。

痰液性狀改變或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)，黃綠色膿痰可能提示細(xì)菌感染。每日保證1500毫升水分?jǐn)z入，練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量，白蘿卜蜂蜜水具有潤(rùn)肺化痰功效。長(zhǎng)期痰多者建議進(jìn)行肺功能檢查排除慢性氣道疾病，避免接觸二手煙等呼吸道刺激物。