多數(shù)情況下可以通過典型癥狀初步判斷是否患有痔瘡。痔瘡是肛門直腸靜脈叢曲張形成的團(tuán)塊，分為內(nèi)痔、外痔和混合痔三類，常見癥狀包括排便時(shí)出血、肛門瘙癢或疼痛、肛周腫塊等。

一、內(nèi)痔的典型表現(xiàn)：

內(nèi)痔位于齒狀線以上，早期可能僅表現(xiàn)為無痛性便血，血液呈鮮紅色且附著于糞便表面。隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)痔核脫出，初期可自行回納，后期需手動(dòng)推回或持續(xù)脫垂。部分患者會(huì)感到肛門墜脹或排便不凈感，但通常無明顯疼痛。

二、外痔的特征癥狀：

外痔發(fā)生于肛管齒狀線以下，主要表現(xiàn)為肛周皮下柔軟腫塊，急性期可能伴隨血栓形成導(dǎo)致劇烈疼痛。血栓性外痔可見紫黑色硬結(jié)，觸痛明顯。炎性外痔會(huì)出現(xiàn)局部紅腫熱痛，部分患者因分泌物刺激產(chǎn)生肛門潮濕瘙癢。

三、混合痔的復(fù)合癥狀：

混合痔兼具內(nèi)外痔特征，既有便血脫垂又有肛周不適。長期站立或久坐后癥狀加重，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)環(huán)狀痔脫出無法回納，導(dǎo)致嵌頓壞死風(fēng)險(xiǎn)。這類患者常合并肛墊下移，可能出現(xiàn)肛門控便功能異常。

日常護(hù)理需保持每日規(guī)律排便，避免久蹲用力。飲食宜增加膳食纖維攝入如燕麥、火龍果，每日飲水量不低于1500毫升。便后建議用溫水清洗肛門，避免使用粗糙廁紙。適度進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌力量，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘改善局部血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)大量出血，需及時(shí)就醫(yī)排除直腸息肉等器質(zhì)性疾病。