精液過(guò)少可能是疾病表現(xiàn)，通常指單次射精量少于1.5毫升，主要與性生活頻率過(guò)高、內(nèi)分泌異常、生殖道梗阻、精囊炎、先天性發(fā)育缺陷等因素有關(guān)。

1、性生活頻率高：

短期內(nèi)頻繁射精會(huì)導(dǎo)致精液儲(chǔ)備不足，屬于生理性原因。保持適度性生活頻率每周2-3次，精液量可逐漸恢復(fù)，無(wú)需特殊治療。

2、內(nèi)分泌異常：

垂體功能減退或睪酮分泌不足可能影響精液生成。這類患者常伴有性欲減退、體毛減少，需通過(guò)性激素六項(xiàng)檢查確診，必要時(shí)補(bǔ)充睪酮制劑如十一酸睪酮膠丸。

3、生殖道梗阻：

輸精管部分堵塞會(huì)導(dǎo)致精液排出受阻，可能由炎癥后粘連或手術(shù)損傷引起。伴隨射精疼痛或睪丸脹痛，需進(jìn)行精道造影檢查，嚴(yán)重者需手術(shù)疏通。

4、精囊炎：

精囊炎會(huì)減少精漿分泌，使精液變得稀薄。患者常有會(huì)陰部墜脹感，精液檢查可見(jiàn)大量白細(xì)胞，需使用左氧氟沙星等抗生素治療。

5、先天發(fā)育缺陷：

精囊缺如或射精管先天性閉鎖會(huì)導(dǎo)致精液量持續(xù)偏低，這類患者往往伴隨不育，需通過(guò)生殖系統(tǒng)超聲明確診斷。

建議日常避免穿緊身褲、減少桑拿等高溫環(huán)境暴露，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素如牡蠣、堅(jiān)果。若精液量持續(xù)低于1毫升并伴隨生育困難，需到生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行精液分析、激素檢測(cè)及陰囊超聲等系統(tǒng)檢查。長(zhǎng)期吸煙飲酒可能加重精液質(zhì)量下降，建議戒除不良生活習(xí)慣。對(duì)于心理壓力導(dǎo)致的暫時(shí)性精液減少，可通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和心理咨詢改善。