缺鈣不分年齡，任何年齡段都有可能缺鈣，那么如果患者缺鈣酸鈣片一天吃幾粒最好?碳酸鈣一般補(bǔ)多久見(jiàn)效?下面我們一起來(lái)看詳細(xì)介紹。

碳酸鈣片一天吃幾粒最好?

碳酸鈣每天服用600mg片裝的一片就可以。因?yàn)閾?jù)中營(yíng)會(huì)研究報(bào)告說(shuō)，正常人體每日體需鈣劑800mg，所以加上日常飲食中的攝取量，足夠人體需要。不過(guò)特殊群體要加大服用量，比如高缺鈣人群和骨折病人康復(fù)期，都需要很大的攝入量，一般是800mg至1200mg。

碳酸鈣一般補(bǔ)多久見(jiàn)效?

補(bǔ)鈣多久見(jiàn)效取決于不同原因的缺鈣和使用治療的方法，如果是由于甲狀旁腺功能減退出現(xiàn)的低鈣血癥，因?yàn)檠侵械拟}缺乏，可以出現(xiàn)手足搐懦、手腳的麻木，出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，需要使用碳酸鈣、檸檬酸鈣，同時(shí)合用活性維生素D，要想見(jiàn)效需要半個(gè)月到一個(gè)月的時(shí)間，才能再進(jìn)行血鈣測(cè)定，同時(shí)醫(yī)生也會(huì)根據(jù)癥狀緩解的情況調(diào)整計(jì)量。

患者注意多吃含鈣豐富的飲食，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，骨頭里的鈣需要長(zhǎng)時(shí)間慢慢積累，同時(shí)也要減少鈣的流失，只有長(zhǎng)期的補(bǔ)鈣才能真正的見(jiàn)效。