附件囊腫手術后需重點關注傷口護理、飲食調整、活動管理和定期復查四個方面。術后恢復期通常為2-4周,具體時間與囊腫性質、手術方式及個人體質有關。
傷口護理需保持敷料干燥清潔,腹腔鏡手術的穿刺孔需每日消毒,開腹手術切口需觀察紅腫滲液情況。淋浴時建議使用防水敷料,術后7天內避免盆浴或游泳。出現(xiàn)發(fā)熱、切口劇痛或異常分泌物時應及時就醫(yī)。
飲食方面術后6小時可飲溫水,24小時內以流食為主,逐步過渡到低脂高蛋白飲食。推薦南瓜粥、蒸蛋羹等易消化食物,避免豆類、奶制品等產氣食物。術后1周可增加新鮮果蔬攝入,如西蘭花、蘋果等富含維生素的食物。
活動管理要求術后6小時內床上翻身預防粘連,24小時后根據耐受度下床活動。1周內避免提重物超過3公斤,2周內禁止劇烈運動或性生活。腹腔鏡手術患者可嘗試腹式呼吸訓練促進恢復。
術后1個月需復查盆腔超聲和腫瘤標志物,卵巢囊腫患者建議3個月后復查激素水平。病理提示巧克力囊腫者可能需要藥物輔助治療,如孕三烯酮、達那唑等。未生育者需評估卵巢儲備功能。
特殊情況下,如突發(fā)劇烈腹痛、陰道大出血或持續(xù)腹脹,需排除內出血或感染可能。合并糖尿病患者應加強血糖監(jiān)測,肥胖患者需預防下肢靜脈血栓。術后3-6個月是復發(fā)監(jiān)測關鍵期,建議每季度隨訪。