成年人可通過接種乙肝疫苗預(yù)防感染，建議高危人群或抗體不足者補(bǔ)種。乙肝病毒感染風(fēng)險與職業(yè)暴露、生活習(xí)慣、免疫功能、醫(yī)療操作、性行為等因素相關(guān)。

1、職業(yè)暴露風(fēng)險：

醫(yī)務(wù)人員、急救人員等接觸血液或體液的高危職業(yè)需定期檢測抗體水平。工作中可能發(fā)生針刺傷或黏膜暴露，接種疫苗可降低職業(yè)感染風(fēng)險。建議每5年復(fù)查乙肝表面抗體滴度。

2、生活習(xí)慣影響：

共用剃須刀、紋身器具或與他人發(fā)生血液接觸可能傳播病毒。經(jīng)常出差或居住在高流行區(qū)的人群，接種疫苗能建立長期免疫屏障。日常注意個人用品專人專用。

3、免疫功能狀態(tài)：

慢性肝病患者、HIV感染者等免疫功能低下人群抗體產(chǎn)生能力減弱。這類人群需增加疫苗接種劑量或頻次，必要時采用60μg重組疫苗加強(qiáng)免疫。

4、醫(yī)療操作防護(hù)：

接受血液透析、器官移植或頻繁輸血患者屬于高危人群。醫(yī)療侵入性操作可能造成病毒傳播，完成三針基礎(chǔ)免疫后需定期監(jiān)測抗體濃度。

5、性行為傳播預(yù)防：

多性伴侶或男男性行為者感染風(fēng)險顯著升高。乙肝病毒可通過精液和陰道分泌物傳播，接種疫苗同時需配合使用安全套等防護(hù)措施。

日常飲食需保證充足蛋白質(zhì)攝入，如魚肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于抗體生成；適度進(jìn)行有氧運(yùn)動可增強(qiáng)免疫功能；接種后24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動和飲酒?？贵w陰性者建議按0-1-6月程序完成三針接種，接種部位可能出現(xiàn)短暫紅腫或低熱，一般48小時內(nèi)自行緩解。醫(yī)務(wù)人員、乙肝患者家屬等暴露風(fēng)險持續(xù)存在的人群，即使曾接種疫苗也需定期復(fù)查抗體水平。