拔完智齒后通常需要等待7-10天才能用患側咀嚼。術后初期傷口處于愈合階段，過早咀嚼可能引起出血或感染。
絕對禁止使用患側咀嚼。此時血凝塊剛形成，任何咀嚼動作可能導致血凝塊脫落，引發(fā)干槽癥。建議進食流質(zhì)食物如米湯、豆?jié){，用健側吞咽。
可嘗試用健側進食半流質(zhì)食物如雞蛋羹、土豆泥?；紓热皂毐苊馐芰?，因牙槽窩內(nèi)肉芽組織剛開始生長，咀嚼壓力可能破壞新生血管。
若愈合良好，可逐漸嘗試用患側咀嚼軟爛食物如煮爛的面條、豆腐。此時纖維組織開始形成，但仍需控制咀嚼力度，避免食用黏性大或堅硬食物。
恢復期間應保持口腔清潔，每次進食后用生理鹽水輕輕漱口。術后2周內(nèi)避免劇烈運動或過熱飲食，防止局部血管擴張導致繼發(fā)出血。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹加重，需及時復診檢查愈合情況。日?？裳a充富含維生素C的果蔬如獼猴桃、西蘭花，促進膠原蛋白合成加速傷口修復。
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