月經(jīng)期間出現(xiàn)異常氣味通常不建議自行用藥，多數(shù)情況可通過(guò)衛(wèi)生護(hù)理和飲食調(diào)節(jié)改善。異常氣味可能與陰道菌群失衡、衛(wèi)生巾更換不及時(shí)、細(xì)菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎或婦科腫瘤等因素有關(guān)。
1、菌群失衡：
陰道內(nèi)乳酸桿菌減少會(huì)導(dǎo)致pH值升高，產(chǎn)生魚腥味。建議補(bǔ)充含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品，避免過(guò)度沖洗陰道。若伴隨分泌物增多或瘙癢，需就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。
2、衛(wèi)生管理：
經(jīng)血滯留超過(guò)2小時(shí)易滋生厭氧菌產(chǎn)生異味。需每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾，選擇透氣性好的棉質(zhì)產(chǎn)品。月經(jīng)期間每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用香皂或洗液破壞酸堿平衡。
3、細(xì)菌感染：
細(xì)菌性陰道炎會(huì)出現(xiàn)灰白色分泌物伴腐臭味。臨床常用甲硝唑栓、克林霉素軟膏等抗菌藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。同時(shí)需避免性生活至癥狀完全消失。
4、滴蟲感染：
由陰道毛滴蟲引起的感染會(huì)產(chǎn)生黃綠色泡沫狀分泌物和惡臭?？诜紫踹蚱蛱嫦踹蚱侵饕委煼绞?，性伴侶需同步治療以防交叉感染。
5、器質(zhì)病變：
宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等疾病可能導(dǎo)致經(jīng)血惡臭。若氣味持續(xù)存在并伴隨經(jīng)期延長(zhǎng)、接觸性出血等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行婦科檢查、HPV篩查及影像學(xué)檢查。
月經(jīng)期飲食建議增加富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜，適量補(bǔ)充含鋅的海產(chǎn)品有助于增強(qiáng)免疫力。避免攝入辛辣刺激食物及酒精，每日飲水不少于1500毫升。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐不動(dòng)導(dǎo)致局部悶熱。若異味持續(xù)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期或伴隨其他不適癥狀，建議到婦科進(jìn)行專項(xiàng)檢查，排除器質(zhì)性病變后再考慮藥物治療。
