成人牙齒松動后通常無法自行長好,需根據(jù)具體原因采取相應治療措施。
一、生理性松動:
輕度松動可能由牙齦炎或牙周炎早期引起。每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒,配合牙線及沖牙器清除牙菌斑,可延緩病情進展。含氟牙膏能增強牙釉質抗齲能力,建議選擇軟毛牙刷減少牙齦刺激。定期口腔檢查每半年一次,通過潔牙去除牙結石,有助于控制炎癥。
二、病理性松動:
中重度松動多與牙周組織破壞有關,可能與長期吸煙、糖尿病控制不佳等因素相關,常伴隨牙齦出血、咀嚼無力等癥狀。牙周基礎治療包括齦下刮治和根面平整,必要時需進行牙周夾板固定。對于無法保留的Ⅲ度松動牙,拔牙后三個月可考慮種植修復或活動義齒。
日常需避免用松動牙咬硬物,攝入富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等食物促進膠原合成。鈣質補充可優(yōu)選乳制品或豆腐,配合適度咀嚼鍛煉增強牙槽骨密度。出現(xiàn)牙齒松動應及時就診,延誤治療可能導致鄰牙移位或咬合紊亂。夜間磨牙患者建議佩戴咬合墊,長期缺牙者需定期評估修復體狀態(tài)以防骨吸收加重。