毛周角化癥患者需注意皮膚保濕、避免過度清潔、減少摩擦刺激、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、定期醫(yī)學(xué)隨訪。
1、加強(qiáng)保濕：
每日使用含尿素或乳酸的保濕霜涂抹患處，沐浴后3分鐘內(nèi)及時(shí)鎖水。選擇無香精的潤膚產(chǎn)品，冬季可疊加凡士林封閉保濕，改善毛囊周圍角質(zhì)堆積。
萊茲 他克莫司軟膏
生產(chǎn)廠家：浙江萬晟藥業(yè)有限公司
功能主治：本品適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者，作為短期或間歇性長期治療。
用法用量：成人
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2、溫和清潔：
洗澡水溫控制在37℃以下，避免硫磺皂等強(qiáng)堿性清潔劑。建議使用pH5.5弱酸性沐浴露，每周2-3次物理去角質(zhì)可用燕麥粉輕柔按摩，忌用磨砂膏暴力摩擦。
3、減少摩擦：
穿著純棉透氣衣物，肘部、大腿等易摩擦部位可貼敷硅膠保護(hù)貼。健身時(shí)選擇寬松運(yùn)動(dòng)服，游泳后立即沖洗氯殘留，防止機(jī)械刺激加重毛囊角化。
4、飲食調(diào)整：
增加三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物，每日補(bǔ)充500g深色蔬菜。限制高糖高脂飲食，適當(dāng)攝入維生素A前體如胡蘿卜、南瓜，避免乳制品過量誘發(fā)炎癥反應(yīng)。
5、醫(yī)學(xué)管理：
每3個(gè)月復(fù)診評估皮損情況，頑固性角化可短期使用0.1%他克莫司軟膏。合并紅斑瘙癢時(shí)采用595nm脈沖染料激光治療，禁止自行使用強(qiáng)效激素藥膏。
患者需建立長期皮膚護(hù)理計(jì)劃，夏季配合防曬霜預(yù)防色素沉著，規(guī)律進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)微循環(huán)。夜間護(hù)理可疊加5%果酸身體乳，持續(xù)監(jiān)測是否伴隨魚鱗病或特應(yīng)性皮炎等共病情況，必要時(shí)進(jìn)行皮膚鏡檢測評估毛囊角栓程度。
