睪丸疼痛能否自愈需結(jié)合具體病因判斷，多數(shù)生理性因素引起的輕度疼痛可能自行緩解，但病理性因素需及時就醫(yī)。

1、生理性因素：

劇烈運動或外力撞擊導致的短暫睪丸疼痛，通常休息48小時后逐漸緩解。建議避免久坐或騎行壓迫，使用三角巾托高陰囊減輕墜脹感，冰敷每次不超過15分鐘可緩解腫脹。觀察期間若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱，需排除睪丸扭轉(zhuǎn)等急癥。

2、感染性病因：

附睪炎或睪丸炎引起的疼痛多伴隨排尿灼熱感，可能與細菌感染、尿路逆行感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊皮膚發(fā)紅、體溫升高等癥狀。需進行尿常規(guī)和超聲檢查，抗生素治療需覆蓋大腸桿菌等常見病原體，治療期間需禁止性生活并保持會陰部清潔。

3、泌尿系統(tǒng)病變：

精索靜脈曲張或腎結(jié)石放射痛可能導致持續(xù)性鈍痛，可能與靜脈瓣膜功能不全、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為站立加重、臥位減輕或血尿等癥狀。彩色多普勒超聲可明確診斷，重度精索靜脈曲張需考慮顯微結(jié)扎術(shù)，結(jié)石小于6毫米可通過排石治療。

日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲避免局部高溫，每周進行兩次溫水坐浴改善血液循環(huán)。飲食需控制高嘌呤食物攝入，每日飲水不少于2000毫升。突發(fā)劇烈疼痛或伴惡心嘔吐時，必須6小時內(nèi)急診處理排除睪丸扭轉(zhuǎn)，避免錯過黃金救治期導致睪丸壞死。長期慢性疼痛患者建議每半年復查泌尿系統(tǒng)超聲。