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        心火旺可通過(guò)牛黃清心丸、黃連上清片、天王補(bǔ)心丹等藥物調(diào)理,多由情緒壓力、飲食辛辣、陰虛火旺等因素引起。

        1、牛黃清心丸:

        黃連上清片

        古城 黃連上清片 生產(chǎn)廠家:保定中藥制藥有限公司 功能主治:清熱通便,散風(fēng)止痛。用于內(nèi)熱火盛引起的頭暈?zāi)X脹,牙齦腫痛,口舌生瘡,咽喉紅腫,耳痛耳鳴,暴發(fā)火眼,大便干燥,小便色黃。 用法用量:口服。一次6片,一日2次。
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        牛黃清心丸適用于心火亢盛伴頭暈?zāi)砍?、口舌生瘡等癥狀。方中牛黃、黃連清熱解毒,朱砂安神定驚。需注意孕婦及肝腎功能不全者慎用,長(zhǎng)期服用可能引起重金屬蓄積。

        2、黃連上清片:

        黃連上清片針對(duì)心胃火盛導(dǎo)致的牙齦腫痛、咽喉灼痛。主要含黃連、黃芩等苦寒藥材,脾胃虛寒者服用易出現(xiàn)腹瀉,建議飯后服用以減輕胃腸刺激。

        3、天王補(bǔ)心丹:

        天王補(bǔ)心丹適陰虛火旺型心悸失眠,含丹參、五味子等滋陰降火成分。服藥期間食辛辣,感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)停用,避免加重陰虛癥狀。

        4、情緒調(diào)節(jié):

        長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)加重心火,可通過(guò)正念冥想、八段錦等舒緩情緒。每天保證7小時(shí)睡眠,避免晚間過(guò)度使用電子設(shè)備刺激神經(jīng)興奮。

        5、飲食調(diào)理:

        減少辣椒、花椒等辛熱食物攝入,多食蓮子、百合、銀耳等清心食材。夏季可飲用淡竹葉茶或梔子花茶,避免冰鎮(zhèn)飲料損傷脾胃陽(yáng)氣。

        心火旺患者日常需保持規(guī)律作息,建議晚上11點(diǎn)前入睡。運(yùn)動(dòng)選擇太極拳、散步等舒緩項(xiàng)目,避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗傷陰液。若出現(xiàn)持續(xù)心悸、嚴(yán)重口腔潰瘍超過(guò)兩周,需排查甲狀腺功能亢進(jìn)等器質(zhì)性疾病。食療推薦蓮子心3克配麥冬10克代茶飲,脾胃虛寒者可加紅棗兩枚調(diào)和藥性。

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