乳頭內(nèi)陷是指乳頭向內(nèi)凹陷在乳暈中無法正常凸出的狀態(tài)，可分為先天性發(fā)育異常和后天獲得性兩類，主要與乳腺導管短縮、炎癥粘連、腫瘤牽拉等因素有關。

1、先天因素：

胚胎期乳腺導管發(fā)育異常是常見原因，乳腺導管和纖維組織短縮導致乳頭牽拉內(nèi)陷。部分患者存在家族遺傳傾向，可能伴隨乳房發(fā)育不良。輕度凹陷可通過牽拉鍛煉改善，重度需手術矯正。

2、炎癥影響：

哺乳期乳腺炎或漿細胞性乳腺炎可能破壞導管結構，炎癥愈合后形成的瘢痕組織會牽拉乳頭。這類患者常伴有乳房紅腫熱痛病史，需抗感染治療結合乳頭復位術。

3、腫瘤壓迫：

乳腺癌或乳腺導管內(nèi)乳頭狀瘤生長時可能牽拉導管。腫瘤相關內(nèi)陷多表現(xiàn)為單側(cè)突發(fā)、進行性加重，常伴隨乳頭溢液或乳房腫塊，需通過乳腺超聲和鉬靶檢查確診。

4、創(chuàng)傷因素：

乳房手術或外傷可能導致局部組織粘連，特別是乳暈區(qū)切口易損傷導管。乳房縮小術或假體植入術后出現(xiàn)內(nèi)陷，需考慮手術修復矯正。

5、年齡相關：

絕經(jīng)后雌激素水平下降使乳腺萎縮，導管周圍支撐組織松弛可導致乳頭回縮。這種情況往往雙側(cè)對稱出現(xiàn)，可通過局部雌激素軟膏緩解。

日常護理建議選擇無鋼圈支撐型內(nèi)衣避免壓迫，洗澡時可用溫水輕柔清洗凹陷處。哺乳期女性需特別注意保持乳頭清潔干燥，使用乳頭保護罩輔助喂養(yǎng)。青春期少女發(fā)現(xiàn)持續(xù)內(nèi)陷建議盡早就診，成年患者每年應進行乳腺?？茩z查排除病理性改變。適度進行乳頭牽拉訓練可能改善輕度癥狀，但需避免過度刺激導致皮膚破損。