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        睪丸酮可以增加男性的性功能嗎

        發(fā)布時(shí)間:2025-05-20 06:07 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        睪丸酮可以增加男性的性功能。睪丸酮是男性主要的性激素,對(duì)維持性欲、勃起功能和精子生成具有重要作用。

        性功能減退可能與睪丸酮水平下降有關(guān),表現(xiàn)為性欲降低、勃起困難或晨勃減少。睪丸酮水平受年齡、肥胖、慢性疾病等因素影響。40歲后男性睪丸酮水平每年下降約1%-2%,部分人群可能出現(xiàn)明顯的性功能變化。

        1、睪丸酮與性功能的關(guān)系:

        睪丸酮通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)和外生殖器組織調(diào)節(jié)性功能。充足的睪丸酮水平能維持正常的性欲和勃起功能。臨床研究顯示,睪丸酮替代治療可改善性欲低下患者的癥狀,但對(duì)勃起功能障礙的改善效果因人而異。

        2、睪丸酮替代治療的適應(yīng)癥:

        睪丸酮替代治療適用于確診為睪丸酮缺乏的男性。診斷需結(jié)合臨床癥狀和血液檢測(cè),通常要求兩次晨間睪丸酮檢測(cè)值均低于正常范圍。治療前需排除前列腺癌、嚴(yán)重睡眠呼吸暫停等禁忌癥。

        3、非藥物改善方式:

        規(guī)律運(yùn)動(dòng)特別是抗阻訓(xùn)練可促進(jìn)睪丸酮分泌。保持健康體重,避免過(guò)度飲酒,保證充足睡眠有助于維持激素平衡。鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素對(duì)睪丸酮合成有輔助作用,可通過(guò)均衡飲食獲取。

        改善性功能需要綜合干預(yù)。除關(guān)注激素水平外,還應(yīng)管理心血管風(fēng)險(xiǎn)因素如高血壓、高血脂。心理因素如壓力、焦慮也會(huì)影響性功能,必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。保持適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),配合每周2次抗阻訓(xùn)練。飲食注意攝入富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果,以及含抗氧化物質(zhì)的深色蔬菜水果。避免長(zhǎng)期熬夜和過(guò)度疲勞,建立規(guī)律的作息時(shí)間。

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