中暑引發(fā)的惡心嘔吐可通過物理降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物輔助等方式緩解。中暑時(shí)惡心嘔吐主要與體溫調(diào)節(jié)失衡、電解質(zhì)紊亂、胃腸道功能抑制等因素有關(guān)。

快速脫離高溫環(huán)境是首要措施。立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開緊身衣物，用濕毛巾擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū)。物理降溫能減少核心體溫對神經(jīng)系統(tǒng)的持續(xù)刺激，緩解嘔吐反射。

口服補(bǔ)液鹽或稀釋的運(yùn)動(dòng)飲料可糾正電解質(zhì)失衡。中暑時(shí)大量出汗導(dǎo)致鈉、鉀流失，低鈉血癥會(huì)直接刺激嘔吐中樞。建議少量多次飲用，每次100-200毫升，避免一次性大量飲水加重胃部不適。

藿香正氣水、十滴水等解暑藥物能緩解癥狀。這類藥物含廣藿香、蒼術(shù)等成分，具有化濕和胃作用，可改善胃腸功能紊亂。使用前需確認(rèn)藥物適應(yīng)癥及禁忌證，孕婦及酒精過敏者慎用。

按壓內(nèi)關(guān)穴有助于止嘔。位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸，用拇指按壓至有酸脹感，持續(xù)3-5分鐘。穴位刺激通過神經(jīng)反射調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，對輕中度惡心效果明顯。

若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐超過2小時(shí)、意識模糊或體溫超過40攝氏度，需立即就醫(yī)。嚴(yán)重中暑可能引發(fā)熱射病，造成多器官功能衰竭。醫(yī)療干預(yù)包括靜脈補(bǔ)液、胃復(fù)安止吐治療以及血液凈化等。