乳房過大可以通過醫(yī)療手段縮小。乳房縮小手術(shù)是主要治療方式，適用于乳房過度發(fā)育導(dǎo)致肩頸疼痛、皮膚糜爛或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的情況。非手術(shù)方法如減肥、穿戴合適內(nèi)衣可能對脂肪型乳房肥大有一定改善。

乳房肥大可能由遺傳因素、激素水平異?；蚍逝謱?dǎo)致。遺傳性乳房肥大通常表現(xiàn)為青春期乳房持續(xù)增長；激素失衡多見于雌激素水平過高，可能伴隨月經(jīng)紊亂；肥胖引起的乳房增大往往伴隨體脂率超標(biāo)。患者常出現(xiàn)肩部壓痕、慢性疼痛、姿勢性駝背等癥狀。

醫(yī)療干預(yù)以乳房縮小術(shù)為主，包括倒T形切口法、垂直切口法和吸脂輔助法。倒T形切口適用于重度肥大，能有效去除多余腺體組織；垂直切口瘢痕較小，適合中度肥大矯正；吸脂法僅對脂肪型增生有效。術(shù)前需評估乳房結(jié)構(gòu)、皮膚彈性及乳頭感覺功能。

非手術(shù)方式適用于輕度肥大或暫時(shí)不適合手術(shù)者。體重管理可通過有氧運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整減少脂肪堆積；運(yùn)動(dòng)鍛煉如游泳、瑜伽可增強(qiáng)胸肌支撐力；選擇寬肩帶、全罩杯內(nèi)衣能緩解肩部壓力。這些方法無法改變腺體體積，改善效果有限。

乳房縮小手術(shù)需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，術(shù)前排除凝血功能障礙、糖尿病等禁忌癥。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性乳頭感覺減退、瘢痕增生等并發(fā)癥，需遵循醫(yī)囑進(jìn)行傷口護(hù)理。哺乳功能可能受影響，未生育女性應(yīng)謹(jǐn)慎評估?；謴?fù)期需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，穿戴醫(yī)用塑身衣6-8周。