腎上腺皮質(zhì)癌患者需注意術(shù)后定期復(fù)查、藥物規(guī)范使用、營養(yǎng)均衡攝入、心理狀態(tài)調(diào)整及避免過度勞累。腎上腺皮質(zhì)癌是起源于腎上腺皮質(zhì)的惡性腫瘤，治療以手術(shù)切除為主，術(shù)后需結(jié)合放化療等綜合治療。

1、術(shù)后定期復(fù)查

術(shù)后需每3-6個(gè)月進(jìn)行腹部CT或MRI檢查，監(jiān)測腫瘤復(fù)發(fā)。同時(shí)定期檢測血皮質(zhì)醇、醛固酮等激素水平，評(píng)估內(nèi)分泌功能。若出現(xiàn)腰背部疼痛、體重驟降等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就診。

2、藥物規(guī)范使用

術(shù)后激素替代治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用氫化可的松等糖皮質(zhì)激素，不可自行增減劑量?；熁颊呤褂妹淄刑箷r(shí)需監(jiān)測血藥濃度，注意肝功能損害等副作用。靶向治療藥物如舒尼替尼需定期評(píng)估療效。

3、營養(yǎng)均衡攝入

每日需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)預(yù)防骨質(zhì)疏松。限制高鹽高脂飲食，避免加重高血壓風(fēng)險(xiǎn)?；熎陂g可少量多餐，選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物。

4、心理狀態(tài)調(diào)整

疾病確診后易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，可通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。加入患者互助組織分享治療經(jīng)驗(yàn)，家屬應(yīng)給予充分情感支持，避免負(fù)面情緒影響治療效果。

5、避免過度勞累

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)。保證每日7-8小時(shí)睡眠，午間適當(dāng)休息。工作強(qiáng)度需根據(jù)體力恢復(fù)情況逐步調(diào)整，避免免疫力下降。

腎上腺皮質(zhì)癌患者需長期保持低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在3克以內(nèi)。可適量食用富含鉀的香蕉、菠菜等調(diào)節(jié)電解質(zhì)。術(shù)后康復(fù)期建議進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和肢體伸展運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次20-30分鐘以增強(qiáng)心肺功能。注意觀察有無皮膚紫紋、水腫等庫欣綜合征表現(xiàn)，外出時(shí)做好防曬避免皮膚損傷。建立規(guī)律的作息時(shí)間表，避免熬夜導(dǎo)致激素分泌紊亂。