神經(jīng)衰弱可遵醫(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液、谷維素片、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、舒肝解郁膠囊等藥物。神經(jīng)衰弱多與長期精神緊張、心理壓力過大等因素有關(guān)，臨床表現(xiàn)為失眠、易疲勞、注意力不集中等癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選擇藥物。

1、安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液為中成藥，主要成分為鹿茸、制何首烏、淫羊藿等，具有生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的功效，適用于腎精不足、氣血兩虧所致的神經(jīng)衰弱，可改善頭暈乏力、失眠多夢等癥狀。服藥期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，陰虛火旺者慎用。

2、谷維素片

谷維素片通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能改善神經(jīng)衰弱，適用于自主神經(jīng)功能紊亂引起的失眠、焦慮等癥狀。該藥能減少內(nèi)分泌平衡障礙，對(duì)更年期綜合征伴發(fā)的神經(jīng)衰弱有一定緩解作用。長期服用需監(jiān)測肝功能，偶見胃部不適等不良反應(yīng)。

3、棗仁安神膠囊

棗仁安神膠囊以酸棗仁為主要成分，輔以丹參、五味子等藥材，具有養(yǎng)血安神功效，適用于心血不足導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，特別對(duì)入睡困難、睡眠淺等癥狀效果顯著。服藥期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免與中樞神經(jīng)抑制藥同用。

4、烏靈膠囊

烏靈膠囊由烏靈菌粉制成，具有補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)心安神作用，適用于心腎不交型神經(jīng)衰弱，可改善心悸怔忡、神疲乏力等癥狀。該藥能調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平，安全性較高，但感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。

5、舒肝解郁膠囊

舒肝解郁膠囊含貫葉金絲桃、刺五加等成分，適用于肝郁脾虛型神經(jīng)衰弱，對(duì)情緒低落、胸悶氣短等癥狀有改善作用。該藥具有抗抑郁和調(diào)節(jié)神經(jīng)功能雙重作用，服用期間應(yīng)避免陽光直射以防光敏反應(yīng)。

神經(jīng)衰弱患者除藥物治療外，需建立規(guī)律作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠，午休不超過30分鐘。飲食宜選擇富含B族維生素的小米、燕麥等谷物，搭配牛奶、香蕉等含色氨酸食物。每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，配合深呼吸訓(xùn)練和正念冥想。避免攝入咖啡因和酒精，睡前1小時(shí)停止使用電子設(shè)備，營造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。