陰蒂位于女性外陰前庭上方,兩側(cè)小陰唇頂端交匯處,呈豌豆?fàn)钔黄鸾Y(jié)構(gòu),表面覆蓋陰蒂包皮。
陰蒂主體位于恥骨聯(lián)合下方約2-3厘米處,體表投影相當(dāng)于陰道口前庭上緣。其外部可見(jiàn)部分為陰蒂頭,直徑約6-8毫米,向后延伸為陰蒂體和陰蒂腳,整體呈倒置Y形結(jié)構(gòu)。陰蒂頭至尿道口距離通常為1.5-3厘米,該區(qū)域稱為陰蒂系帶。
站立位時(shí)可沿大陰唇內(nèi)側(cè)皺襞向上觸摸,在兩側(cè)小陰唇頂端交匯處觸及彈性結(jié)節(jié)即為陰蒂頭。沐浴時(shí)分開(kāi)小陰唇可見(jiàn)粉紅色黏膜組織包裹的陰蒂頭,勃起時(shí)直徑可增大50%。陰蒂包皮與男性陰莖包皮同源,可部分或完全覆蓋陰蒂頭。
陰蒂由髂腹股溝神經(jīng)和陰部神經(jīng)分支支配,每平方厘米含8000余個(gè)神經(jīng)末梢,密度是陰莖頭的2倍。神經(jīng)纖維主要分布在陰蒂頭背側(cè)及系帶處,刺激該區(qū)域可引發(fā)盆底肌群節(jié)律性收縮。
陰蒂背動(dòng)脈和陰部?jī)?nèi)動(dòng)脈提供主要血供,勃起組織由海綿體構(gòu)成。性興奮時(shí)血流速度可達(dá)基線值6倍,充血后陰蒂體長(zhǎng)度可延伸至2.5厘米。靜脈回流經(jīng)陰蒂背靜脈匯入陰道靜脈叢。
陰蒂與尿道海綿體、前庭球共同組成陰蒂-尿道海綿體復(fù)合體。性反應(yīng)周期中與陰道前壁G點(diǎn)形成反射弧,刺激陰蒂頭可同時(shí)引起陰道上段節(jié)律性收縮。絕經(jīng)后雌激素減少可能導(dǎo)致陰蒂纖維化。
日常清潔建議使用溫水輕柔沖洗陰蒂包皮褶皺處,避免使用堿性洗劑。穿著透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦,性活動(dòng)前可涂抹水溶性潤(rùn)滑劑。出現(xiàn)異常腫塊、持續(xù)性疼痛或色素改變需及時(shí)就診婦科,超聲檢查可評(píng)估陰蒂海綿體血流狀況。均衡攝入維生素E和Omega-3脂肪酸有助于維持外陰黏膜健康,凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌對(duì)陰蒂的血供支持。