腳丫子脫皮伴瘙癢可能由真菌感染、濕疹、汗皰疹、接觸性皮炎、皮膚干燥等原因引起,可通過(guò)抗真菌治療、保濕護(hù)理、藥物涂抹、避免刺激物、穿透氣鞋襪等方式緩解。
1、真菌感染:
足癬是最常見(jiàn)病因,紅色毛癬菌等真菌侵蝕角質(zhì)層導(dǎo)致脫屑瘙癢。伴隨趾縫糜爛、水皰或灰白鱗屑。需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物,鞋襪需日光暴曬消毒。
2、濕疹反應(yīng):
過(guò)敏體質(zhì)者接觸洗滌劑或金屬扣件可能誘發(fā)濕疹,表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性紅斑伴細(xì)小鱗屑。與遺傳免疫異常有關(guān),建議外用氫化可的松軟膏,避免搔抓加重皮損。
3、汗皰疹:
夏季多汗導(dǎo)致汗管阻塞形成透明小水皰,破潰后出現(xiàn)環(huán)狀脫皮。與自主神經(jīng)功能紊亂相關(guān),可用爐甘石洗劑收斂止癢,穿吸濕排汗的棉質(zhì)襪子。
4、接觸性皮炎:
劣質(zhì)鞋材中的鉻酸鹽等化學(xué)物質(zhì)刺激皮膚屏障,引發(fā)局部脫皮瘙癢。立即停用致敏物品,冷敷緩解炎癥,嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定抗過(guò)敏。
5、皮膚干燥:
秋冬季節(jié)皮脂分泌減少致角質(zhì)層脫水皸裂,常見(jiàn)腳跟龜裂。每日溫水泡腳后涂抹含尿素或凡士林的潤(rùn)膚霜,室內(nèi)使用加濕器維持濕度。
建議每日更換純棉透氣襪,避免與他人共用拖鞋。飲食補(bǔ)充維生素A胡蘿卜、豬肝和維生素E堅(jiān)果、深海魚(yú)促進(jìn)皮膚修復(fù),瘙癢劇烈時(shí)可用冷藏生理鹽水濕敷。持續(xù)兩周無(wú)改善或出現(xiàn)化膿需皮膚科就診,排除銀屑病等特殊皮膚病可能。