拉肚子是指腹瀉。1歲寶寶腹瀉時，通常可以喝牛奶，但如果存在乳糖不耐受，一般不可以喝牛奶。具體分析如下：
1.可以：牛奶中的蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)成分比較高，對寶寶的身體恢復(fù)有一定的作用。腹瀉導(dǎo)致體內(nèi)缺失水分時，家長可以適量給寶寶喝一些牛奶，通?？梢匝a(bǔ)充營養(yǎng)和水分。但注意不要讓寶寶喝較涼的牛奶，否則可能影響寶寶的胃腸功能，家長應(yīng)將牛奶加熱后喂給寶寶喝。
2.不可以：如果存在乳糖不耐受的情況，此時寶寶一般不可以喝牛奶。如果寶寶對牛奶過敏，一般也不可以喝牛奶，繼續(xù)喝牛奶可能會加重腹瀉和不適。
寶寶腹瀉期間，建議家長給其提供蒸煮的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。這些食物容易消化，能夠?yàn)閷殞毺峁I養(yǎng)，并減少腸道刺激。建議給寶寶多喝水，讓寶寶注意休息。如有不適，建議及時就醫(yī)。
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