干咳無痰可能由多種原因引起，主要分為生理性因素和病理性因素兩類。生理性因素包括空氣干燥、過敏反應(yīng)、咽喉刺激；病理性因素涉及上呼吸道感染、胃食管反流等疾病。

空氣干燥是常見誘因，冬季暖氣或空調(diào)環(huán)境會導(dǎo)致呼吸道黏膜水分蒸發(fā)，引發(fā)保護性干咳。使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%，適量飲用溫水可緩解癥狀。過敏原如花粉、塵螨會刺激氣道黏膜，表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳伴咽癢。避免接觸過敏源，必要時可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物。

上呼吸道感染初期可能出現(xiàn)干咳癥狀，病毒侵襲呼吸道黏膜導(dǎo)致局部敏感。伴隨鼻塞、咽痛等癥狀時，可對癥使用潤喉片緩解。胃食管反流患者夜間平臥時胃酸刺激咽喉，表現(xiàn)為晨起干咳、燒心感。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米。

慢性咽炎患者因咽喉部慢性炎癥，常出現(xiàn)持續(xù)性干咳，吸煙人群更易發(fā)生。減少辛辣刺激飲食，戒煙限酒有助于改善。極少數(shù)情況下，支氣管哮喘、早期肺癌等疾病也可能以頑固性干咳為首發(fā)癥狀。若咳嗽持續(xù)超過8周或出現(xiàn)咯血、消瘦等癥狀，需及時進行胸部CT等檢查。

多數(shù)干咳無痰通過環(huán)境調(diào)節(jié)和生活方式改善可緩解。癥狀持續(xù)加重或伴隨呼吸困難、發(fā)熱等情況時，建議到呼吸內(nèi)科就診明確病因。