小肚子指的是小腹，腰和小腹疼得厲害一般是月經(jīng)期、勞累過(guò)度、寒氣侵入、急性腸炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е碌?，可以通過(guò)日常調(diào)理、口服藥物的方法來(lái)治療，有利于癥狀得到改善。
1、月經(jīng)期；主要會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素處于紊亂的狀態(tài)，可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，同時(shí)也會(huì)伴隨局部疼痛的癥狀，屬于正常的現(xiàn)象，等到月經(jīng)周期結(jié)束之后，癥狀能夠得到改善。
2、勞累過(guò)度：在做劇烈運(yùn)動(dòng)的情況下，腰部的負(fù)擔(dān)加重，也會(huì)出現(xiàn)腰疼、腹疼等癥狀，在經(jīng)過(guò)合理休息之后，癥狀能夠得到改善。
3、寒氣侵入：受到寒冷空氣侵入的情況下，可能會(huì)引起痙攣，同時(shí)也會(huì)引起腹部疼痛，一般需要加強(qiáng)保暖措施，可以通過(guò)局部熱敷來(lái)緩解。
4、急性腸炎：受到炎癥刺激后，可能會(huì)引起感染，也會(huì)引起局部疼痛、腹瀉、惡心等不適癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢拉定膠囊、阿莫西林膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
5、腰椎間盤(pán)突出癥：該情況會(huì)導(dǎo)致腰部的神經(jīng)壓迫，也會(huì)引起局部疼痛，一般是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)牽引的方法來(lái)治療。
恢復(fù)期間還需要注意好飲食，應(yīng)該以溫?zé)嵝詾橹鳌Ｈ绻霈F(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
