他汀指的是他汀類(lèi)藥物,是一種常用的治療高膽固醇的藥物,雖然能有效降低膽固醇的藥物,但是一些患者服用后會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀,可以遵醫(yī)囑通過(guò)更換藥物、增加運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食等方式來(lái)處理。
1.更換藥物:如果小腿肌肉酸痛嚴(yán)重并持續(xù)不改善,可以考慮暫停使用他汀類(lèi)藥物,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用苯扎貝特片、注射用藻酸雙酯鈉。
2.增加運(yùn)動(dòng):合適的適量的運(yùn)動(dòng)可以通過(guò)促進(jìn)他汀類(lèi)藥物的代謝,減少藥物在體內(nèi)的積累,從而減輕肌肉痛的癥狀。
3.調(diào)整飲食:適當(dāng)?shù)財(cái)z入蛋白質(zhì)和碳水化合物,如牛奶、雞蛋,可以幫助維持肌肉強(qiáng)度和修復(fù)受損的組織并預(yù)防肌肉痛的發(fā)生。
除以上相對(duì)常見(jiàn)方式外,還可以通過(guò)其他方法,如按摩、針灸、調(diào)整劑量。如果情況沒(méi)有好轉(zhuǎn),建議及時(shí)前往醫(yī)院治療。