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        腸胃感冒期間一般可以適量吃蘋(píng)果,但需根據(jù)個(gè)體消化情況調(diào)整。蘋(píng)果富含果膠和維生素C,有助于緩解輕度腹瀉并補(bǔ)充電解質(zhì),但若存在嚴(yán)重嘔吐或胃黏膜損傷時(shí)應(yīng)暫停食用。

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        思密達(dá) 蒙脫石散(桔子口味) 生產(chǎn)廠家:博福-益普生(天津)制藥有限公司 功能主治:用于成人及兒童急、慢性腹瀉。 用法用量:口服。成人每次1袋(3克),一日3次。兒童1歲以下每日1袋,分3次服;1-2歲每日1-2袋,分3次服;2歲以上每日2-3袋,分3次服,服用時(shí)將本品倒入半杯溫開(kāi)水(約50毫升)中混勻快速服完。治療急性腹瀉時(shí)首次劑量加倍。
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        腸胃感冒時(shí)蘋(píng)果中的可溶性膳食纖維能吸收腸道多余水分,減緩腹瀉癥狀,果膠成分還可形成保護(hù)性凝膠層。常溫蘋(píng)果比冷藏更易消化,建議去皮后切成小塊或蒸軟食用,避免果皮粗纖維刺激胃腸。合并胃酸過(guò)多者需控制攝入量,單日不超過(guò)一個(gè)中等大小蘋(píng)果。

        急性嘔吐期或胃部明顯灼痛時(shí)應(yīng)暫時(shí)避免食用蘋(píng)果,此時(shí)果酸可能加重胃黏膜刺激。部分人群對(duì)蘋(píng)果中的山梨糖醇敏感,可能誘發(fā)腹脹或腸鳴。胃腸功能紊亂嚴(yán)重者需優(yōu)先補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,待嘔吐停止后再嘗試少量蘋(píng)果泥。

        腸胃感冒期間飲食需以易消化、低脂低纖維為原則,蘋(píng)果可作為癥狀緩解期的過(guò)渡食物。建議搭配米湯、藕粉等淀粉類食物緩沖胃酸,避免空腹食用酸性水果。若腹瀉超過(guò)三天或出現(xiàn)脫水癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查輪狀病毒等病原體感染,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散等藥物,并暫停高糖水果攝入。

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