孕中期不建議飲用紅酒。酒精可能通過胎盤影響胎兒發(fā)育，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒酒精譜系障礙風險。孕期飲酒的安全劑量尚未明確，最穩(wěn)妥的方式是完全避免。

孕中期是胎兒器官發(fā)育的關(guān)鍵階段，酒精代謝產(chǎn)物乙醛具有明確致畸性。即使少量飲酒也可能干擾胎兒神經(jīng)細胞遷移，導致大腦結(jié)構(gòu)異常。紅酒中的多酚類物質(zhì)雖有一定抗氧化作用，但酒精的危害遠大于潛在益處。部分孕婦可能誤以為低度酒或偶爾小酌無害，但胎盤對酒精無過濾功能，胎兒血液酒精濃度與母體一致。

某些文化中存在孕期少量飲酒的傳統(tǒng)，但現(xiàn)代醫(yī)學證據(jù)表明不存在安全閾值。胎兒酒精譜系障礙表現(xiàn)為生長遲緩、面部畸形及智力障礙，這些損害不可逆轉(zhuǎn)。紅酒中的硫化劑、色素等添加劑也可能增加過敏風險。孕婦飲酒后可能出現(xiàn)假性宮縮或胎盤供血不足，尤其對于存在妊娠期高血壓或糖尿病的孕婦風險更高。

孕期應(yīng)嚴格避免所有含酒精飲品，包括紅酒、啤酒、藥酒等。可選擇無酒精葡萄汁替代紅酒，補充維生素與礦物質(zhì)。若存在酒精依賴情況需及時向產(chǎn)科醫(yī)生求助，必要時轉(zhuǎn)診至專業(yè)戒酒機構(gòu)。日常飲食注意補充葉酸、鐵劑等營養(yǎng)素，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育指標。