被指甲抓傷可通過清潔消毒、外用藥物、避免感染、促進(jìn)愈合、飲食調(diào)理等方式加速恢復(fù)。指甲抓傷屬于淺表皮膚損傷，正確處理可預(yù)防繼發(fā)感染并縮短愈合時間。

1、清潔消毒：

立即用流動清水沖洗傷口5分鐘，去除表面污垢和細(xì)菌。使用碘伏或75%醫(yī)用酒精由中心向外環(huán)形消毒，避免使用雙氧水以免損傷新生組織。較深傷口需配合生理鹽水沖洗。

2、外用藥物：

淺表擦傷可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，滲出明顯時使用重組人表皮生長因子凝膠。避免使用油性藥膏封閉傷口，創(chuàng)面較大時可覆蓋無菌凡士林紗布。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、避免感染：

48小時內(nèi)保持傷口干燥，避免接觸污水或化妝品。出現(xiàn)紅腫熱痛、滲液增多需警惕細(xì)菌感染。糖尿病患者或免疫低下者更需密切觀察，必要時口服頭孢克洛等抗生素。

4、促進(jìn)愈合：

結(jié)痂期避免強行撕脫痂皮，夜間可薄涂紅霉素軟膏軟化痂殼。愈合期使用硅酮類敷料減少疤痕形成，紫外線強烈時需做好防曬以防色素沉著。

5、飲食調(diào)理：

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋，補充維生素C促進(jìn)膠原合成。限制辛辣刺激食物，避免飲酒延緩愈合。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖水平。

恢復(fù)期間建議穿著寬松衣物減少摩擦，保持規(guī)律作息提升免疫力。愈合后3個月內(nèi)可使用含積雪草苷的護(hù)膚品改善疤痕。若傷口超過1厘米、深度達(dá)真皮層或出現(xiàn)化膿，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)清創(chuàng)。日常注意修剪指甲至適宜長度，避免抓撓皮膚引發(fā)繼發(fā)損傷。兒童患者可佩戴棉質(zhì)手套防止搔抓，老年人需警惕慢性病對傷口愈合的影響。