舌頭出現(xiàn)齒痕中醫(yī)稱"齒痕舌"多與脾虛濕盛有關(guān)，可通過健脾祛濕類藥物調(diào)理。常見藥物包括參苓白術(shù)散、香砂六君丸、附子理中丸等，需在中醫(yī)師辨證后使用。
齒痕舌的形成主要與體內(nèi)水濕代謝異常相關(guān)。脾虛導(dǎo)致運(yùn)化功能減弱，舌體因水分滯留而腫脹，長期受牙齒壓迫形成齒痕。伴隨癥狀常見舌體胖大、舌苔白膩、食欲減退、大便溏稀等。
非藥物干預(yù)可輔助改善癥狀。飲食宜選擇山藥、薏苡仁、赤小豆等健脾利濕食材，避免生冷油膩。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動有助于氣血運(yùn)行。每日用溫鹽水漱口可減輕舌體水腫。
若齒痕舌持續(xù)加重或伴隨明顯乏力、腹脹等癥狀，建議至中醫(yī)內(nèi)科就診。需排除甲狀腺功能減退、貧血等器質(zhì)性疾病，必要時(shí)需結(jié)合甲狀腺功能檢測、血常規(guī)等檢查明確診斷。
