退奶不建議自行用藥,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方案。醫(yī)學(xué)上常用溴隱亭、卡麥角林等藥物抑制泌乳素分泌,配合科學(xué)護(hù)理可加速退奶進(jìn)程。
1、藥物干預(yù)方案:
溴隱亭通過調(diào)節(jié)多巴胺受體降低泌乳素水平,需警惕頭暈、惡心等副作用??溄橇肿鳛殚L效多巴胺受體激動劑,每周給藥1-2次即可維持效果。中成藥炒麥芽代茶飲也有輔助作用,但需注意與西藥間隔2小時服用。所有藥物使用期間需監(jiān)測血壓變化,哺乳期高血壓患者禁用麥角堿衍生物類藥物。
2、非藥物干預(yù)措施:
逐步減少哺乳頻次可自然抑制乳汁分泌,突然斷奶易引發(fā)乳腺炎。穿戴合身胸罩避免刺激乳頭,冰敷可緩解脹痛但禁止熱敷或排空乳房。限制湯水?dāng)z入量,每日飲水量控制在1500毫升以內(nèi)。生麥芽60克煎水代茶飲用,維生素B6大劑量服用也具有一定效果。
退奶期間出現(xiàn)發(fā)熱、乳房硬塊需警惕乳腺炎,可局部外敷芒硝緩解腫脹。日常避免擠壓乳房,洗澡水溫不宜過高。飲食宜清淡少油,減少花生、豬蹄等催乳食物攝入。適當(dāng)增加有氧運動促進(jìn)代謝,但避免劇烈運動導(dǎo)致乳房震蕩。保持情緒平穩(wěn)有助于激素水平恢復(fù),若持續(xù)泌乳超過3周需復(fù)查泌乳素水平。退奶過程通常需7-10天,個體差異較大不必過度焦慮。