兒童踝關(guān)節(jié)扭傷后能否走路需根據(jù)損傷程度決定，輕度扭傷通常3-7天可恢復(fù)行走，中重度需2-6周。

1、輕度踝關(guān)節(jié)扭傷：

輕度扭傷表現(xiàn)為局部輕微腫脹和壓痛，韌帶未完全撕裂。傷后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)遵循休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則。疼痛緩解后可嘗試拄拐部分負(fù)重行走，通常3-7天能逐漸恢復(fù)正常步態(tài)?；謴?fù)期間建議穿戴護(hù)踝保護(hù)，避免跑跳等劇烈活動。

2、中重度踝關(guān)節(jié)扭傷：

中重度扭傷伴隨明顯腫脹淤青和關(guān)節(jié)不穩(wěn)，可能與韌帶部分或完全撕裂有關(guān)，通常表現(xiàn)為負(fù)重疼痛、關(guān)節(jié)活動受限。需通過核磁共振明確損傷程度，采用支具或石膏固定3-4周。拆除固定裝置后需進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí)，完全恢復(fù)行走功能約需4-6周。若存在韌帶斷裂或撕脫性骨折，可能需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

踝關(guān)節(jié)扭傷恢復(fù)期應(yīng)保證鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，如牛奶、魚肉、豆制品等促進(jìn)組織修復(fù)。腫脹消退后可進(jìn)行踝泵訓(xùn)練和平衡墊練習(xí)，逐步增加步行距離。注意觀察患肢皮膚溫度及顏色變化，若持續(xù)疼痛或再次腫脹需及時(shí)復(fù)查。