子宮內(nèi)膜粘連可能影響懷孕，但通過規(guī)范治療多數(shù)患者仍有機會妊娠。子宮內(nèi)膜粘連會阻礙受精卵著床或?qū)е路磸土鳟a(chǎn)，需根據(jù)粘連程度評估受孕可能性。

1、輕度粘連的妊娠可能性：

宮腔鏡下粘連分離術可改善輕度患者生育能力。術后配合雌激素治療促進內(nèi)膜修復，約60%-80%患者能恢復月經(jīng)周期。建議術后3-6個月監(jiān)測排卵情況，此階段妊娠成功率較高。需注意預防術后再粘連，可放置宮內(nèi)節(jié)育器或使用透明質(zhì)酸凝膠。

2、中重度粘連的妊娠管理：

重度粘連可能伴隨內(nèi)膜基底層損傷，術后妊娠率降至20%-40%。這類患者需考慮輔助生殖技術，如試管嬰兒。治療前需評估卵巢功能，必要時采用凍卵方案。中重度患者妊娠后需密切監(jiān)測，預防胎盤植入等并發(fā)癥，建議孕早期進行超聲檢查確認胚胎位置。

子宮內(nèi)膜粘連患者應保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食導致內(nèi)分泌紊亂。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物，如瘦肉、菠菜等，預防貧血。每周進行適度有氧運動如快走、游泳，控制體重在正常范圍。術后需定期復查宮腔鏡，監(jiān)測內(nèi)膜修復情況。備孕期間建議記錄基礎體溫，配合超聲監(jiān)測排卵，選擇最佳受孕時機。心理方面可通過正念訓練緩解焦慮，必要時尋求專業(yè)心理咨詢支持。