孕婦胃酸通常不會直接影響胎兒發(fā)育。妊娠期胃酸反流屬于常見生理現(xiàn)象，主要由激素變化和子宮增大壓迫胃部引起。
孕激素水平升高會松弛食管下括約肌，使胃內(nèi)容物易反流至食管。隨著妊娠進(jìn)展，增大的子宮會向上推移胃部，進(jìn)一步加重反流癥狀。典型表現(xiàn)為胸骨后灼熱感、反酸、噯氣，尤其在餐后或平臥時明顯。
長期嚴(yán)重反流可能影響孕婦營養(yǎng)攝入和睡眠質(zhì)量，間接干擾胎兒生長發(fā)育。若出現(xiàn)體重增長不足或頻繁嘔吐，需警惕妊娠劇吐可能。建議選擇少食多餐方式，避免高脂、辛辣、酸性食物，餐后保持直立姿勢1-2小時。
睡眠時墊高床頭15-20厘米可減少夜間反流。適當(dāng)食用蘇打餅干、堿性饅頭等食物中和胃酸，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。每日30分鐘散步等輕度運動能促進(jìn)胃腸蠕動，但避免彎腰或壓迫腹部的動作。保持情緒穩(wěn)定對緩解癥狀同樣重要，焦慮情緒可能通過神經(jīng)反射加重不適感。
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