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        手部濕疹復(fù)發(fā)可通過保濕護(hù)理、避免刺激物、飲食調(diào)整、壓力管理和定期復(fù)查等方式預(yù)防,通常由皮膚屏障受損、接觸過敏原、免疫異常、環(huán)境干燥及精神緊張等因素引起。

        酮康唑乳膏

        靈族寶 酮康唑乳膏 生產(chǎn)廠家:福建省三明天泰制藥有限公司 功能主治:用于手癬、足癬、體癬、股癬及花斑癬及皮膚念珠菌病。 用法用量:局部外用,取本品適量涂于患處。一日2~3次。為減少?gòu)?fù)發(fā),體癬,股癬,花斑癬及皮膚念珠菌病,應(yīng)連續(xù)使用2~4周,手足癬應(yīng)連續(xù)使用4~6周。
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        1、保濕護(hù)理:

        每日使用含尿素、神經(jīng)酰胺或凡士林的保濕霜修復(fù)皮膚屏障,洗手后立即補(bǔ)涂。避免頻繁使用酒精類洗手液,選擇pH5.5弱酸性清潔產(chǎn)品。夜間可戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)封包效果

        2、避免刺激物:

        接觸洗滌劑、溶劑或金屬鎳時(shí)佩戴PVC手套。家務(wù)中減少直接觸碰柑橘類水果、生肉等刺激性物質(zhì)。新購(gòu)衣物需清洗去除甲醛殘留,選擇無(wú)香型個(gè)人護(hù)理用品。

        3、飲食調(diào)整:

        增加三文魚、亞麻籽等富含Omega-3食物抑制炎癥反應(yīng)。限制高糖飲食及乳制品攝入,部分患者對(duì)小麥、雞蛋等食物敏感需排查。每日飲水不少于1500ml維持皮膚水合度。

        4、壓力管理:

        皮質(zhì)醇升高會(huì)加劇瘙癢-搔抓循環(huán),通過正念冥想、腹式呼吸調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。保證23點(diǎn)前入睡,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致組胺釋放增加。每周3次30分鐘快走促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌。

        5、定期復(fù)查:

        每季度監(jiān)測(cè)血清IgE水平及斑貼試驗(yàn)結(jié)果,過敏體質(zhì)者需在春秋季前預(yù)防性使用他克莫司軟膏。合并真菌感染時(shí)聯(lián)用酮康唑乳膏,頑固性病例需排除接觸性皮炎或銀屑病。

        預(yù)防手部濕疹復(fù)發(fā)需建立長(zhǎng)期皮膚管理計(jì)劃,冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度40%-60%,選擇純棉透氣手套減少摩擦。烹飪時(shí)避免高溫蒸汽直接接觸患處,游泳前涂抹防水型隔離霜。適度補(bǔ)充維生素D3和鋅元素有助于角質(zhì)形成細(xì)胞分化,合并甲周病變需同步處理甲真菌感染。突發(fā)紅腫滲液時(shí)采用3%硼酸溶液冷濕敷,48小時(shí)內(nèi)就診評(píng)估是否需要短期使用鹵米松乳膏。

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