多胎妊娠減胎術(shù)后需注意感染預(yù)防、出血監(jiān)測(cè)、臥床休息、心理調(diào)適、定期復(fù)查。術(shù)后護(hù)理對(duì)母嬰安全至關(guān)重要。

1、感染預(yù)防：術(shù)后需保持外陰清潔，每日用溫水清洗1-2次，避免盆浴和性生活。遵醫(yī)囑使用頭孢類抗生素預(yù)防感染，觀察體溫變化，出現(xiàn)發(fā)熱及時(shí)就醫(yī)。傷口護(hù)理需使用無菌敷料，定期更換。

2、出血監(jiān)測(cè)：陰道流血量超過月經(jīng)量或持續(xù)3天以上需就醫(yī)。注意觀察腹痛性質(zhì)，突發(fā)劇烈腹痛可能提示內(nèi)出血。記錄出血顏色變化，鮮紅色出血需立即處理。避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、臥床休息：術(shù)后48小時(shí)內(nèi)以平臥位為主，減少子宮收縮刺激。日?；顒?dòng)需緩慢輕柔，如廁時(shí)避免用力。睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位，改善子宮胎盤血液循環(huán)?；謴?fù)期避免長(zhǎng)時(shí)間站立。

4、心理調(diào)適：接受專業(yè)心理咨詢疏導(dǎo)焦慮情緒，參加孕婦互助小組。通過正念冥想緩解壓力，每天進(jìn)行15分鐘呼吸訓(xùn)練。與伴侶保持良好溝通，共同面對(duì)妊娠風(fēng)險(xiǎn)。

5、定期復(fù)查：術(shù)后1周需超聲檢查存活胎兒情況，監(jiān)測(cè)宮頸長(zhǎng)度。每2周復(fù)查血常規(guī)和凝血功能，評(píng)估感染和貧血風(fēng)險(xiǎn)。孕中期增加產(chǎn)檢頻率，重點(diǎn)監(jiān)測(cè)子宮動(dòng)脈血流和胎兒生長(zhǎng)。

術(shù)后飲食宜選擇高蛋白食物如魚肉、雞蛋，補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。適量散步促進(jìn)血液循環(huán)，避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。保持每日2000ml飲水量，多食新鮮蔬果預(yù)防便秘。睡眠時(shí)間保證8小時(shí)，使用孕婦枕提升舒適度。出現(xiàn)宮縮頻繁、胎動(dòng)異常等情況需立即就診。