脾胃不和可通過參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等藥物調(diào)理。脾胃不和主要表現(xiàn)為食欲減退、腹脹、大便異常等癥狀，通常與飲食不節(jié)、情志失調(diào)、外感濕邪等因素有關(guān)。

飲食不節(jié)是脾胃不和的常見誘因。長(zhǎng)期暴飲暴食或過度節(jié)食會(huì)損傷脾胃功能，表現(xiàn)為餐后飽脹、噯氣酸腐。日常需養(yǎng)成定時(shí)定量飲食習(xí)慣，避免生冷油膩食物，可適當(dāng)食用山藥、小米等健脾食材。

情志因素對(duì)脾胃功能有直接影響。焦慮抑郁等不良情緒會(huì)導(dǎo)致肝氣犯胃，出現(xiàn)脅腹脹痛、噯氣頻繁等癥狀。保持情緒平穩(wěn)很重要，可通過八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)氣機(jī)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用疏肝理氣類藥物。

濕邪困脾是病理性因素之一。長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境或過食肥甘厚味，會(huì)使脾失健運(yùn)，產(chǎn)生口黏苔膩、肢體困重等表現(xiàn)。藿香正氣類藥物具有化濕和中之效，但需由中醫(yī)師辨證使用。若伴隨發(fā)熱、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除胃腸道感染。

脾胃不和持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀加重時(shí)，建議到消化內(nèi)科或中醫(yī)科就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)舌脈象進(jìn)行辨證，可能建議胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。孕婦、兒童等特殊人群用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行服用中藥制劑。