腸鏡檢查后需關(guān)注飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、癥狀觀察等方面，具體注意事項(xiàng)包括術(shù)后飲食、活動(dòng)強(qiáng)度、異常癥狀識(shí)別等。

1、飲食管理：

檢查后2小時(shí)內(nèi)禁食禁水，避免誤吸風(fēng)險(xiǎn)。初期選擇流質(zhì)食物如米湯、藕粉，逐步過渡到低渣飲食如白粥、爛面條。24小時(shí)內(nèi)避免攝入牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物及辛辣刺激性食物。若進(jìn)行息肉切除，需延長(zhǎng)流質(zhì)飲食時(shí)間至醫(yī)生指定周期。

2、活動(dòng)限制：

檢查后24小時(shí)內(nèi)避免駕駛或高空作業(yè)，因麻醉藥物可能殘留。普通腸鏡后靜臥1-2小時(shí)，無痛腸鏡需家屬陪同離院。一周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳，息肉切除患者需限制彎腰、提重物等增加腹壓的動(dòng)作。

3、癥狀監(jiān)測(cè)：

輕微腹脹屬于正常現(xiàn)象，可通過輕柔按摩腹部緩解。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血、發(fā)熱超過38℃需立即就醫(yī)，可能提示腸穿孔或出血?；顧z或息肉切除后，黑色柏油樣便持續(xù)3次以上應(yīng)聯(lián)系主治

4、藥物調(diào)整：

服用抗凝藥物如阿司匹林、氯吡格雷者需遵醫(yī)囑暫停3-7天。糖尿病患者檢查當(dāng)日調(diào)整降糖藥用量，避免低血糖。術(shù)后出現(xiàn)腹瀉可口服蒙脫石散，但禁用洛哌丁胺等強(qiáng)效止瀉藥。

5、復(fù)診安排：

單純篩查無異常者可1-3年后復(fù)查。發(fā)現(xiàn)息肉者根據(jù)病理類型安排3-12個(gè)月隨訪。炎癥性腸病患者需按療程復(fù)診，慢性便秘者需結(jié)合腸鏡結(jié)果調(diào)整促動(dòng)力藥使用方案。

腸鏡后護(hù)理需結(jié)合個(gè)體差異調(diào)整，建議每日進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)，飲食可逐步添加蒸蛋、土豆泥等易消化食物，兩周后過渡到正常飲食。保持每日2000ml飲水量，避免久坐壓迫腹部。出現(xiàn)肛門不適可使用溫水坐浴，持續(xù)3天未緩解需排除肛周感染可能。建立規(guī)律排便習(xí)慣，必要時(shí)短期使用乳果糖軟化糞便。