中耳炎發(fā)作期間不建議游泳。水中的細菌可能通過咽鼓管進入中耳，加重炎癥或引發(fā)感染擴散。
急性中耳炎期：
急性中耳炎表現(xiàn)為耳痛、聽力下降、耳悶脹感，部分患者伴隨發(fā)熱。此時鼓膜可能充血腫脹，游泳會導致外耳道潮濕，為細菌繁殖創(chuàng)造條件。需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛控制感染，配合滴耳液如氧氟沙星滴耳液局部治療。日常應(yīng)保持耳道干燥，避免用力擤鼻，防止病原體經(jīng)咽鼓管逆行感染。
慢性中耳炎或鼓膜穿孔：
慢性中耳炎患者常存在鼓膜穿孔，游泳時池水直接進入中耳腔，可能誘發(fā)化膿性感染。此類人群需通過鼓室成形術(shù)修復(fù)鼓膜，術(shù)后三個月內(nèi)禁止游泳。未手術(shù)者應(yīng)佩戴專業(yè)防水耳塞，游泳后立即用無菌棉簽吸干外耳道水分，出現(xiàn)耳溢液需及時就診。
康復(fù)后游泳需選擇水質(zhì)達標的泳池，避免跳水或潛水等可能使水流沖擊耳部的動作。日常加強鍛煉如慢跑、太極拳增強體質(zhì)，飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜促進黏膜修復(fù)，限制辛辣刺激食物減少咽鼓管充血。兒童游泳后出現(xiàn)撓耳行為需警惕中耳炎復(fù)發(fā)，建議每年進行耳科檢查。
