正常眼壓范圍為10-21毫米汞柱，測量結(jié)果在此區(qū)間內(nèi)通常無需擔(dān)憂。
眼壓是眼球內(nèi)容物對眼球壁施加的壓力，維持正常眼壓對視力健康至關(guān)重要。低于10毫米汞柱可能提示低眼壓，常見于外傷、炎癥或手術(shù)后，可能伴隨視力模糊、眼球凹陷；高于21毫米汞柱需警惕青光眼風(fēng)險(xiǎn)，長期高眼壓會壓迫視神經(jīng)導(dǎo)致視野缺損。測量方式包括接觸式的Goldmann壓平眼壓計(jì)和非接觸式噴氣眼壓計(jì)，前者精度更高但需表面麻醉，后者操作簡便適合篩查。
定期監(jiān)測眼壓是預(yù)防青光眼的重要手段，尤其40歲以上、有家族史、高度近視或糖尿病患者應(yīng)每年檢查。日常避免長時(shí)間低頭、用力屏氣等可能升高眼壓的行為，保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于調(diào)節(jié)眼壓。若出現(xiàn)虹視、頭痛伴惡心等疑似青光眼癥狀，需立即就醫(yī)排查。
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