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        肝不好吃什么食物好 肝不好慎食哪幾種食物

        發(fā)布時間:2022-12-19 15:51 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        肝不好患者吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物及維生素的食物;不宜吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物,還應(yīng)嚴(yán)格限酒,并適當(dāng)限制鈉的攝入。

        宜食食物

        蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

        芹菜、水發(fā)木耳、銀耳、胡蘿卜、西紅柿

        慎食食物

        肉蛋奶主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物

        豬大腸、豬肥肉、豬肝、鴨肝、黃油

        更多建議

        肝不好的原因較為復(fù)雜,可能與病毒性肝炎(比如甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝)、非病毒性肝?。ū热缰靖巍⒕凭?、自身免疫性肝病、遺傳代謝性肝病、藥物性肝?。┑仍蛴嘘P(guān),建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院肝病科診治,不要寄希望于吃某種食物就能達(dá)到治療目的。此外,還應(yīng)從飲食習(xí)慣、生活方式、用藥治療等方面進(jìn)行管理,具體如下:

        1、定時定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食。

        2、在日常生活中,患者應(yīng)限制飲酒,更不可酗酒。

        3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,保證充足的睡眠,避免熬夜或過度勞累。

        4、避免久坐少動,待病情穩(wěn)定后,患者可適當(dāng)進(jìn)行散步、打太極拳等舒緩的活動,以控制體重,避免病情加重。

        5、保持穩(wěn)定、平和的心態(tài),避免情緒過于緊張、焦慮。

        6、部分肝病具有傳染性,患者應(yīng)避免與他人共用牙刷、毛巾和剃須刀等私人物品;在進(jìn)行性生活時,建議使用安全套,以免傳染給他人。

        7、患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可隨意停藥或擅自加減藥物劑量;更不可自行濫用其他藥物或保健品,以免對肝臟造成更大損害。

        8、患者還應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查,以及時了解病情變化。

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