慢性扁桃體炎反復發(fā)作可通過增強免疫力、局部藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、扁桃體切除術(shù)、改善生活習慣等方式治療。慢性扁桃體炎通常由細菌感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥蔓延、過敏反應、環(huán)境刺激等原因引起。

1、增強免疫力

慢性扁桃體炎反復發(fā)作與免疫力低下密切相關(guān)。日?？蛇m當補充維生素C、鋅等營養(yǎng)素，規(guī)律進行有氧運動如快走、游泳，保證充足睡眠。免疫調(diào)節(jié)藥物如匹多莫德、脾氨肽等需在醫(yī)生指導下使用，避免自行服用免疫抑制劑。

2、局部藥物治療

急性發(fā)作期可使用復方氯己定含漱液、西地碘含片等局部抗菌藥物。慢性期可采用扁桃體隱窩沖洗，清除隱窩內(nèi)潴留的分泌物和細菌。霧化吸入布地奈德混懸液有助于減輕黏膜水腫，但需注意長期使用可能引起口腔真菌感染。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為慢性扁桃體炎多屬肺胃熱盛或陰虛火旺，可選用銀翹散、養(yǎng)陰清肺湯等方劑。穴位貼敷選取大椎、天突等穴位，三伏貼療法對部分患者有效。中藥含漱方如金銀花、連翹煎液可輔助消炎，但需避開月經(jīng)期及孕婦慎用。

4、扁桃體切除術(shù)

對于每年發(fā)作超過5次或引發(fā)睡眠呼吸暫停的患者，可考慮扁桃體剝離術(shù)或低溫等離子切除術(shù)。術(shù)前需評估出血風險，術(shù)后24小時內(nèi)需禁食冷流質(zhì)。兒童手術(shù)需嚴格掌握指征，可能影響免疫功能者建議推遲至6歲后。

5、改善生活習慣

避免辛辣刺激食物及煙酒，保持口腔清潔，飯后及時漱口。冬季注意頸部保暖，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激?？刂剖覂?nèi)濕度在50%左右，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。合并鼻竇炎或過敏性鼻炎者需同步治療原發(fā)病。

慢性扁桃體炎患者日常應保持飲食清淡，多食用百合、銀耳等滋陰潤燥食材，避免過硬過燙食物刺激咽喉。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動，避免劇烈運動后受涼。定期進行血常規(guī)和咽拭子檢查，監(jiān)測炎癥指標。出現(xiàn)持續(xù)低熱、關(guān)節(jié)疼痛等異常癥狀時需警惕風濕熱等并發(fā)癥，應及時就醫(yī)。長期用藥者每3個月需評估肝腎功能，兒童患者建議每半年進行生長發(fā)育評估。