腰肌勞損可通過非甾體抗炎藥、肌松藥及活血化瘀類藥物治療。常見藥物包括布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片和活血止痛膠囊,具體用藥需結(jié)合醫(yī)生評估。
腰肌勞損多因長期姿勢不良或過度勞損導致腰部肌肉慢性炎癥。布洛芬緩釋膠囊能緩解局部無菌性炎癥和疼痛;鹽酸乙哌立松片通過調(diào)節(jié)肌肉張力改善痙攣;活血止痛膠囊則促進局部血液循環(huán),加速組織修復。
除藥物外,急性期需臥床休息1-3天,使用硬板床并避免腰部受力?;謴推诳蛇M行熱敷理療,水溫控制在40-45℃,每次15-20分鐘。慢性階段建議加強腰背肌鍛煉,如五點支撐法或游泳等低強度運動。
若疼痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)下肢放射痛、麻木等癥狀,需排除腰椎間盤突出等器質(zhì)性疾病。孕婦及肝腎功能異常者用藥前需嚴格評估風險,避免自行調(diào)整用藥方案。