手脫皮可通過保持皮膚濕潤、補充維生素、避免刺激物、局部用藥、及時就醫(yī)等方式治療。手脫皮通常由氣候干燥、維生素缺乏、接觸性皮炎、真菌感染、掌跖膿皰病等原因引起。

1、保濕護理：

夏季高溫加速皮膚水分蒸發(fā)，角質(zhì)層脫水會導(dǎo)致手指腹側(cè)或掌心片狀脫屑。每日使用含尿素、神經(jīng)酰胺的護手霜，洗手后立即涂抹鎖水。睡前厚涂凡士林并佩戴棉質(zhì)手套，持續(xù)一周可改善干燥性脫皮。

2、營養(yǎng)干預(yù)：

維生素B族和維生素E缺乏會阻礙皮膚屏障修復(fù)，表現(xiàn)為指尖環(huán)形脫皮伴輕微刺痛。增加動物肝臟、全谷物、堅果等食物的攝入，必要時口服復(fù)合維生素B片、維生素E軟膠囊，兩周后角質(zhì)代謝逐漸恢復(fù)正常。

3、隔離刺激：

頻繁接觸洗滌劑、消毒液等化學(xué)物質(zhì)會溶解皮脂膜，引發(fā)指縫紅斑伴鱗屑脫落。做家務(wù)時佩戴PVC手套，選擇pH5.5的弱酸性洗手液。已出現(xiàn)接觸性皮炎者可用爐甘石洗劑外涂止癢。

4、抗真菌治療：

紅色毛癬菌感染會導(dǎo)致手掌邊緣環(huán)形脫皮伴小水泡，具有傳染性。確診后聯(lián)用酮康唑乳膏、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物，療程需持續(xù)4周以上。合并腳氣者需同步治療避免交叉感染。

5、系統(tǒng)用藥：

掌跖膿皰病表現(xiàn)為黃色膿皰破裂后大面積脫皮，可能與免疫異常有關(guān)。皮膚科可能開具阿維A膠囊、甲氨蝶呤等免疫調(diào)節(jié)劑，配合卡泊三醇軟膏外用。急性期需避免抓撓繼發(fā)細(xì)菌感染。

夏季脫皮護理需兼顧內(nèi)外調(diào)節(jié)，每日飲水不少于1.5升，攝入三文魚、牛油果等富含不飽和脂肪酸的食物增強皮膚抵抗力。戶外活動時使用SPF30以上的防曬護手霜，避免紫外線加重角質(zhì)損傷。游泳后及時用清水沖洗池水氯殘留，癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)化膿需皮膚科就診排除銀屑病等疾病。