膀胱炎急性發(fā)作期應(yīng)避免性生活,慢性期或癥狀緩解后可以適度進(jìn)行。
1、急性發(fā)作期禁忌性生活:
膀胱黏膜處于充血水腫狀態(tài),性生活會加重尿路機(jī)械性刺激,導(dǎo)致疼痛加劇或炎癥擴(kuò)散。此時需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素治療,常見藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等。同時需保持每日2000毫升以上飲水量,通過尿液沖刷尿道促進(jìn)細(xì)菌排出。
2、慢性期注意事項(xiàng):
癥狀穩(wěn)定后可恢復(fù)性生活,但需做好防護(hù)措施。建議事前清潔外陰,事后立即排尿沖洗尿道,避免使用避孕套潤滑劑等可能刺激尿道的產(chǎn)品。女性患者需注意同房頻率控制,每周不超過2-3次為宜。若出現(xiàn)同房后尿頻尿痛加重,需暫停并就醫(yī)復(fù)查。
日常應(yīng)選擇純棉透氣內(nèi)褲,避免久坐和憋尿習(xí)慣。飲食上多攝入蔓越莓、冬瓜等利尿食物,限制辣椒、酒精等刺激性食物。每天進(jìn)行盆底肌鍛煉可增強(qiáng)膀胱控制力,推薦提肛運(yùn)動和凱格爾訓(xùn)練,每次15分鐘,每日2-3次。治療期間建議伴侶共同進(jìn)行尿常規(guī)篩查,預(yù)防交叉感染風(fēng)險。