舌抵上腭專(zhuān)業(yè)稱(chēng)“舌習(xí)慣異?！北旧硎遣糠謿夤虬l(fā)音訓(xùn)練中的動(dòng)作，但長(zhǎng)期異常保持可能引發(fā)口腔問(wèn)題。主要危害包括牙齒排列異常、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂及發(fā)音障礙。

牙齒排列異常與長(zhǎng)期舌體壓力有關(guān)。上腭持續(xù)受到推力可能導(dǎo)致前牙開(kāi)合或反頜，兒童群體更易出現(xiàn)乳牙期錯(cuò)頜畸形。臨床常見(jiàn)伴隨牙齒松動(dòng)、咀嚼效率下降等癥狀，正畸科通常采用活動(dòng)矯治器或功能矯治器干預(yù)。

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂多由肌肉張力失衡導(dǎo)致。舌體位置異常會(huì)改變下頜休息位，引發(fā)關(guān)節(jié)彈響、疼痛及張口受限?？祻?fù)醫(yī)學(xué)科建議通過(guò)低頻脈沖電刺激配合關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)改善癥狀。

發(fā)音障礙常見(jiàn)于過(guò)度訓(xùn)練者。舌根過(guò)度上抬可能影響氣流通道，造成鼻音過(guò)重或輔音模糊。語(yǔ)言治療師會(huì)采用構(gòu)音器官協(xié)調(diào)訓(xùn)練，如舌尖定位練習(xí)結(jié)合呼吸控制。

少數(shù)情況下，神經(jīng)性疾病如肌張力障礙也可能表現(xiàn)為異常舌習(xí)慣。若伴隨不自主震顫或吞咽困難，需神經(jīng)內(nèi)科評(píng)估排除錐體外系病變。建議發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)盡早就診口腔正畸科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科。