高考期間感冒可選用對乙酰氨基酚、氯雷他定或板藍(lán)根顆粒緩解癥狀。藥物選擇需考慮癥狀類型、藥物成分及考生個體差異，避免使用含嗜睡成分的抗組胺藥。

1、解熱鎮(zhèn)痛藥：

對乙酰氨基酚是緩解發(fā)熱和頭痛的首選藥物，其作用溫和且胃腸道刺激較小。該藥物通過抑制前列腺素合成降低體溫，適合考試期間突發(fā)低燒使用。需注意每日用量不超過3000毫克，避免與含相同成分的復(fù)方感冒藥同時服用。

2、抗過敏藥物：

氯雷他定可有效控制打噴嚏、流涕等過敏癥狀，且無中樞鎮(zhèn)靜作用。作為第二代抗組胺藥，其不會引起嗜睡反應(yīng)，適合需要保持清醒狀態(tài)的考生。服藥期間可能出現(xiàn)口干等輕微副作用，但不影響認(rèn)知功能。

3、中成藥制劑：

板藍(lán)根顆粒具有清熱解毒功效，適用于感冒初期癥狀。其成分中的板藍(lán)根提取物能抑制病毒復(fù)制，連翹苷等成分可緩解咽喉腫痛。中成藥副作用較小，但起效相對較慢，建議早期連續(xù)服用3-5天。

4、局部用藥：

海鹽水鼻噴劑能物理性清潔鼻腔，緩解鼻塞癥狀且無藥物依賴性。通過調(diào)節(jié)鼻腔滲透壓減輕黏膜水腫，適合不宜口服藥物的考生?？膳浜蠠嵴羝胧褂?，每日3-5次不影響考試狀態(tài)。

5、復(fù)合維生素：

維生素C泡騰片可增強機體免疫力，縮短感冒病程。大劑量維生素C能促進(jìn)白細(xì)胞功能，建議每日500-1000毫克分次服用。聯(lián)合鋅制劑使用可加速呼吸道黏膜修復(fù)，但需避免空腹服用引起胃部不適。

考試期間感冒護(hù)理需注重休息與營養(yǎng)補充，保證每日7小時睡眠和2000毫升飲水。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，搭配獼猴桃、橙子等維生素C豐富的水果?？蛇M(jìn)行40℃溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，室溫保持20-24℃避免冷熱刺激。若出現(xiàn)持續(xù)高熱或咳嗽加重，應(yīng)立即就醫(yī)排查流感等嚴(yán)重感染，避免自行調(diào)整用藥方案影響考試發(fā)揮。