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        60歲老人脫發(fā)嚴(yán)重可能由年齡增長、營養(yǎng)不良、精神壓力、雄激素性脫發(fā)、甲狀腺功能異常等原因引起。

        1、年齡增長:

        毛囊隨年齡增長逐漸萎縮退化,導(dǎo)致頭發(fā)變細稀疏。日??蛇m度按摩頭皮促進血液循環(huán),攝入富含蛋白質(zhì)和維生素B族的食物如雞蛋、深海魚。

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        艾仕列 非那雄胺片 生產(chǎn)廠家:杭州康恩貝制藥有限公司 功能主治:該品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥(BPH):1.改善癥狀。2.降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。3.降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除術(shù)的危險性。 用法用量:口服。推薦劑量:一次5mg(1片),一日一次,空腹服用或與食物同時服用均可。
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        2、營養(yǎng)不良:

        鐵、鋅等微量元素缺乏會影響毛囊細胞分裂。建議增加動物肝臟、菠菜等高鐵食物,搭配牡蠣、堅果補充鋅元素,避免長期單一飲食。

        3、精神壓力:

        慢性壓力會引發(fā)休止期脫發(fā),表現(xiàn)為頭發(fā)整體密度降低??赏ㄟ^冥想、太極拳等減壓活動調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,保證每日7小時睡眠。

        4、雄激素性脫發(fā):

        可能與雙氫睪酮水平升高有關(guān),通常表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂稀疏。臨床常用米諾地爾酊、非那雄胺片治療,嚴(yán)重者考慮毛發(fā)移植術(shù)。

        5、甲狀腺疾?。?/h3>

        甲亢或甲減均會導(dǎo)致代謝紊亂性脫發(fā),常伴隨體重驟變、心悸等癥狀。需檢測TSH指標(biāo),甲狀腺功能減退者口服左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)。

        建議每日攝入30g核桃或黑芝麻補充亞油酸,選擇木梳減少牽拉性脫發(fā),每周3次快走改善微循環(huán)。若脫發(fā)區(qū)域呈斑塊狀或伴隨頭皮紅腫,需及時排查銀屑病、脂溢性皮炎等皮膚病變。長期未緩解的彌漫性脫發(fā)建議進行血清鐵蛋白、性激素六項等實驗室檢查。

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